Wat is individuele Familieopstelling?
Familieopstelling is een goede, laagdrempelige methode om een persoonlijk vraagstuk systemisch inzichtelijk te maken en patronen en dynamieken te herkennen.
In een familieopstelling onderzoek je de oorsprong van een persoonlijke vraag. Binnen je familiesysteem kun je nieuwe perspectieven ontdekken die je helpen, want we zijn allemaal onlosmakelijk lid van ons familiesysteem. Het familiesysteem omvat verschillende personen en elementen, zoals het eigen gezin, het gezin van (schoon)ouders, de voorouders daarvan, de landen van herkomst. Een familieopstelling gaat niet alleen over de personen en elementen binnen het systeem, maar meer over de manier waarop families met de geschiedenis zijn omgegaan. Zo kun je onbewuste patronen die je nu beïnvloeden zichtbaar maken.
Een familieopstelling met poppetjes en symbolen wat helpt om zicht te krijgen op het geheel en te zien wat speelt in het onderbewuste. Samen met mij bepaal je wat binnen het familiesysteem jouw vraagstuk raakt en ken je de betrokken personen en/of elementen een rol en (in dit geval) poppetje toe. Ik help jou bewegen binnen de opstelling en onderzoekt met jou waar ruimte ontstaat door die beweging.
Een tafelopstelling geeft je direct veel inzicht. Wat zie ik, wat doet dat met mij, hoe interpreteer ik dat? We kunnen nog een laag dieper gaan door vragen te stellen of verbanden te herkennen. Dat is vaak verhelderend, omdat ik als begeleider vrijer naar het geheel kijk dan jijzelf.
Een tafelopstelling is een laagdrempelige manier om dat te doen.
